Ik ga op vakantie en neem mee… groeihormoon

Reis je binnen Europa? Medicijnen die niet onder de opiumwet vallen, mag je gewoon meenemen op reis. Dat geldt ook voor groeihormoon. Als je naar een land buiten Europa reist, is het verstandig om de ambassade of het consulaat van dat land te bellen met de vraag of je een zogenaamde medische- of artsenverklaring nodig hebt. Dat is een officiële brief van je behandelend arts waarin staat dat je een behandeling met groeihormoon krijgt en daarom medicatie en injectienaalden bij je hebt. Met die verklaring reis je zonder problemen door de douane. Het is ook handig om de artsenverklaring in het Engels mee te nemen of te (laten) vertalen in de taal van het land waar je heen reist, als ze daar geen Engels spreken.

Ook is het handig om je huisarts, apotheker of endocrinoloog om een medicijnpaspoort te vragen. Zo’n paspoort is niet verplicht, maar het bevat belangrijke informatie over je behandeling(en) en waar je allergisch voor bent. Dat is handig als je in het buitenland naar een dokter of apotheek moet.

Ga je vliegen? Stop je medicijnen niet in je koffer die in het ruim van een vliegtuig gaat waar het enorm koud kan worden. Neem ze mee als handbagage én in de originele verpakking. Zo kan iedereen meteen zien dat je medicijnen bij je hebt en geen drugs. Doe ze in een koeltas of koelbox met koelelementen zodat je je medicijnen tijdens je reis op koelkasttemperatuur kunt bewaren. Je hebt speciale, kleine koeltasjes voor medicijnen. Denk ook aan de injectienaalden en een naaldcontainer voor de oude naalden.

Vraag de eigenaar van je hotel, appartement of camping waar je heen gaat, of er een koelkast is om je groeihormoon in te bewaren. Een minibar is groot genoeg en anders kan je misschien een koelkastje huren. Of zelf een klein koelkastje voor op de camping kopen. Regel in ieder geval een plek met stroom als je naar de camping gaat.

Tel hoeveel dagen je precies weg bent en of je nog voldoende groeihormoon hebt en tel daar nog wat reserve bij op. Als je niet genoeg hebt, bel dan je arts om een nieuw recept te vragen, zodat je voorraad op tijd aangevuld is.

Vraag je arts of apotheker hoe lang je een ongeopende voorgevulde injectiepen, nadat deze uit de koeling komt, nog mag gebruiken en bij welke temperatuur dat kan. Dat is goed om te weten als je na aankomst misschien niet meteen een koelgelegenheid tot je beschikking hebt. Of wanneer je reis langer duurt dan 8 uur.

Stel nou dat er opeens iets gebeurt onderweg. Opeens is je bagage foetsie met daarin je medicatie. Dan is het toch superhandig als je de contactgegevens van je arts en verpleegkundige in je telefoon hebt staan en dat je precies weet welk merk geneesmiddelen en injectienaalden je gebruikt?

Zoek van tevoren uit of er een ziekenhuis of endocrinoloog in de buurt van je vakantieadres is waar je in geval van nood terecht kunt. Sla deze gegevens op in je telefoon. Doe dit ook met de informatie over je reis- en zorgverzekering. Die moet je bij doktersbezoek ongetwijfeld laten zien.

Doe de koelelementen die je in je koeltas of koelbox stopt, 24 uur voor je vertrek in de vriezer en zorg dat deze minstens op -14 graden Celsius staat.

Vul je koeltas of koelbox met de koelelementen en leg er de injecties met groeihormoon tussen. Zorg dat je koeltas of koelbox goed afgesloten is. Op die manier blijft  je groeihormoon minimaal 8 uur koel genoeg. Als het groeihormoon niet meer koel aanvoelt, neem dan direct contact op met een arts om voor vervangende medicatie te zorgen.

Meld bij het inchecken voor een vlucht aan het luchthavenpersoneel dat je gekoelde medicijnen mee aan boord neemt en dat je injectienaalden bij je hebt. Bij een lange vlucht kun je aan een steward of stewardess vragen of je koeltasje bewaard kan worden in een koelkast in het vliegtuig.